▲唐娜用健康方式減重,現在是擁有健美身材的性感辣模。(圖/翻攝自IG「lifeofdonnag」)
國際中心/綜合報導
加拿大新斯科細亞省30歲的唐娜(Donna Gillie)成功從104公斤(230磅)减至52公斤(115磅),幾乎減掉自己原本一半的體重,從圓滾身材變成擁有健美身材的性感模特兒,還多次參加健美比賽,人生徹底因為減肥成功而改變。
唐娜因為從小愛吃巧克力、蛋糕等高熱量甜食,22歲體重已經達到104公斤,剛成為社會新鮮人的她因為體型遭到同事取笑,而下定決心減肥。為了健康地瘦下來,唐娜從2010年開始參加健身房、跑步、還報名參加10公里路跑,再搭配改變飲食習慣,兩年就成功減掉32公斤(70磅),體重維持在52公斤左右。
成功減重後,唐娜也開始注重體態的健美,2014年首次參加比基尼健美大賽,向大眾自信展現身材,目前也在準備明年12月的第三場比賽。她表示參加比賽不是為了得獎,而是想要向自己證明,只要努力鍛鍊就能成功重塑自己的身體。
▼體態健美的她,開始參加比基尼大賽自信展現身材。(圖/翻攝自IG「lifeofdonnag」)
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